Calamaro

Qtà. 1 libbra (454g)

Qtà. 1 tazza (245g)

Qtà. 6 tazze (1,308g)

Qtà. 1 tazza (125g)

Corridoio: Health Foods

Qtà. 1 tazza (158g)

Qtà. 1.5 cucchiaini (7g)

Qtà. 1 cucchiaino (3g)

Qtà. 0.5 cucchiaino (1g)

Qtà. 1 servendo (58g)